Caminando y corriendo

¿Qué usan las celebrities cuando salen por la calle para correr o caminar hacia el gimnasio? Esta primavera y otoño 2012 los leggins cortos negros son lo más.

Tops variados, bvd o con manga corta. Top pegados y tops sueltos de bvd sobre tops pegados. Si se te ve bien la cola puedes usar tops cortos que sólo cubran la barriga, de lo contrario un top a la cadera disimula un poco. Si tienes muchos rollitos mejor es usar el top no tan ajustado y de color oscuro o con el color oscuro en la parte que haya que disimular.

Las zapatillas tienen que ser especiales para running, así no dañarás tus rodillas ni tus pies. Las distingues por tener cortes transversales que facilitan doblar la suela al caminar, o al menos un corte a la altura de la base de los dedos del pie que es donde más se dobla la suela al caminar o correr.

 Las medias también son importantes, verifica que no tengan costuras muy gruesas sobre los dedos o debajo, o sobre el dedo meñique, estas costuras fastidian mucho y pueden generarte ampollas. La tela debe ser de algodón, pues la sintética luego de un rato se calienta mucho y también hace que te salgan ampollas. 

Tampoco deben ser tan sueltas que al rato ya se te deslizaron hasta desaparecer en la zapatilla y luego hay que estar parando a arreglárselas cada 5 minutos.

Un brassier para deportes de algodón es básico, hay de todo precio y colores.

A muchas chicas nos da alergia el aire frío de la mañana, así sea verano, y mucho mejor si nos fijamos que el pantalón o short o falta tenga un bolsillito para guardar la llave y el tissue.

Un gorro de tela DryFit para protegernos del sol o la lluvia, además del bloqueador solar.

Hay tops que tienen un bolsillo para un Ipod o un mp3, así podemos llevar mejor el ritmo al correr y nos divertimos más.

Si aun no te animas a correr empieza caminando, cada vez más rápido, este ejercicio también es muy bueno, te ayuda a quemar las grasas tan dañinas en el organismo, a estar de buen humor, a fortalecer las piernas y levantar la cola, así que no esperes más, cualquier hora del día está OK, y no olvides tomar un vaso de agua o infusión antes de salir.

Lo último en carteras

Las novedades en carteras en las colecciones Spring Summer 2012 son la carteras grandotas con asas cortas (un par) , estas carterotas nos facilitan si tenemos que llevar un IPad por ejemplo o alguna agenda, o cuando estamos de viaje ahí podemos llevar el Ipod, el GPS, algunas compritas que se nos puedan perder de las manos con tantas bolsa grandes, aunque por lo general las llevemos casi vacías para que no pierdan la forma y no pesen.

Otra novedad son los sobres grandes, como unos clutches pero tamaño Large, para llevar sin asas en general. Algunos traen un asa larga para colgar al hombro y los ganchitos a los lados para removerla si queremos usar la cartera como un sobre. Los sobres son un poco incómodos porque nos tienen una mano permanentemente ocupada y no resulta nada cómodo llevarlas bajo el brazo.

Se vienen con fuerza los cueros de pitón al natural o en colores, como la nueva colección de Jimmy Choo. Vimos el año pasado que entraba el pitón en zapatos y estampados, ahora es un must have.

Otra combinación muy de moda Spring Summer 2012 son los bolsos de tela rústica como tejidos de rayas ziagueantes o diseños artesanales, tipo precolombino o colchas, en colores, o tejidos de color entero, con asas y aplicaciones de cuero.

También siguen los bolsos sencillos de telas tipo marinero, con azules y rojos, como la colección de Prune, también los encontramos en Tommy Hilfiger y en tiendas más económicas como Forever 21.

Para San Valentín las tiendas y diseñadores sacan carteras y otros accesorios como llaveros, monederos, portacosméticos y pulseritas de corazones o en colores rojos y rosados, todo muy de amor, no sólo para que nos regalen las parejas sino también para engreirse una misma. Vean lo que presenta Coach, y otros más,